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Je commencerai par définir ce que l’on peut qualifier de trouble du sommeil, je parlerai des facteurs provoquant ce trouble, les soins que l’on peut apporter (avec ordonnance, sans ordonnance) ainsi que les gestes du quotidien qui peuvent faciliter la personne à s’endormir le soir.
Mot(s) clés libre(s) : concours 2013, santé des étudiants, sommeil, dormir, insomnie, insomniaque, fatigue, somnifère, stress

Qu'est-ce que la "structure du sommeil" ? Est-il important de la conserver ? - Que sont les "horloges biologiques" , Est-il possible de les ignorer sans conséquence ? - Comment le stress, le café, l'alcool et d'autres facteurs peuvent influencer le sommeil ? - La fatigue n'est que l'un des effets négatifs qu'un mauvais sommeil peut entraîner - De combiend 'heures de sommeil a-t-on réellement besoin par jour ? - Des conseils simples pour mieux dormir
Mot(s) clés libre(s) : concours 2013, santé des étudiants, sommeil, fatigue, trouble du sommeil, horloge biologique, insomnie, stress

Le projet commencera par une présentation du sommeil et de ses différentes phases. Les troubles les plus courants le concernant seront ensuite abordés, illustrés par une enquête réalisée auprès des étudiants de DFGSP (Diplôme de Formation Générale en Sciences Pharmaceutiques). Cette enquête abordera la connaissance du sommeil par les étudiants, les éventuels troubles du sommeil rencontrés au cours de ce parcours de formation pharmaceutique depuis la PACES (Première Année Commune aux Etudes de Santé). Cette enquête permettra de mettre en lumière les principales causes de troubles du sommeil et permettra d’aborder les différents moyens de prévention et de guérison pour y remédier (mesures hygiénodiététiques, phytothérapie, hypnotiques, médication conseil,…). Ce projet sera accompagné d’un cas clinique se rapportant au cas d’un étudiant souffrant d’insomnie et sollicitant un conseil pharmaceutique en officine.
Mot(s) clés libre(s) : concours 2013, santé des étudiants, sommeil, trouble du sommeil, insomnie, stress

Les troubles du sommeil sont étudiés selon le sommaire suivant: l'insomnie, classification des insommnies, les solutions, les thérapies, les médicaments, les cas particuliers, les enfants, les personnes agées.
Mot(s) clés libre(s) : concours, insomnie, troubles du sommeil

cas de comptoir: troubles du sommeil
Mot(s) clés libre(s) : trouble du sommeil, valériane, Valeriana officinalis